Rawatan lutut di KLINIK SAFA, Ampang.

Last Tuesday i had my appointment for my knees. 

sakit lutut yang menggigit tu mcm dah tak tertahankan. 

i mmg tak buat or meet any orthopedic specialist pun. 

not at all. 

well, i did actually in end 2011 di DEMC (hospital lama ni).

kenapa i met the doc?

sebab masa tu all the sudden kaki i rasa lemah. 

limping bila berjalan. 

tak sakit tapi tak ada daya. 

jumpa pakar i terus diagnosed as ARACHNOID CYST kat spine. 

katanya rare case either kat spine atau pun kat brain. 

syukur la di spine. 

terus2 doc mahmud (ada lagi tak doc ni ek?..hehehe) buat surat referred to another hospital sebab kawan dia ada di hospital tu nak belah la belakang i ni kan. 

mengeletar la i kejap. 

stress sangat2. 

i lari dr hospital balik rumah dah. 

lepas tu sakit apa pun i tak penah ke hospital. 

Syukur gak bersalin last in 2004.

clinic pun very rare kalau i sakit perut amat2 (food poisoning la usually).

then i buat second opinion jumpa lagi pakar. 

di TAWAKAL HOSPITAL, Jln Pahang. 

katanya doc ni the best la. 

tiba hari appointment, i kena tunggu doc dulu sebab dia ronda patients. 

jumpa2 je, tgk MRI i terus cakap.

"U nak i buat apa utk u ni?".

terkulat2 i menjawab. 

"I also not sure doc".

"What sud i do."

that's why i come and meet u here.

he tenang2 lagi my MRI. 

"ni kalau nak buang pun cyst tu nak kena kepak your bone"

i pun dgn bodoh bodoh alang menjawab, "kalau kata like kita suck the liquid out tu doc ok tak"

sambil dok tunjuk human spine model depan i. 

dgn jari dia tu dia cakap "u nak i cucuk tang mana?"

"tang sini?, sini? sini?

berderau darah  i. 

i dah rasa panas telinga semua dah. 

nak muntah pun ada masa tu. 

u rasa i nak jawab cam ne ek?

"so doc, any idea?"

dia jawab, "tunggu la nanti once u paralyzed maybe we can do open surgery".

heyyyy. ayat sekarang (Ko rasa?). 

i terus shut down la masa tu. 

he said, "tinggal la yr MRI kat sini, nanti i tanya kawan2 i".

beb, i ni jumpa dengan pakarkan. 

Dato Dr Hj H*L*** di hospital private yang bayaran consultation nya pun bukan sikit kan. 

sekarang he kat other private hospital dah ni. 

then i pun angkat punggung la. 

singgah Tasik Titiwangsa, order rojak buah dgn nescafe ice sambil pandang tasik sambil nangis. 

hehehehee

since then i mmg kalau blh tak nak ke hospital. 

cuma masa treatment hubby i mmg selalu dgn nervous je. 

sampai la bila i rasa i sembuh balik dr cyst tu. 

it just gone. 

but i took so many supplements plus rawatan islam n homeopathy. 

kira i diagnosed in early 2011 then i ok balik tu almost in September 2011. 

ok la melalut cite pasal kenangan lama ek. 

sambil2 kan. 

kat clinic ni i berjumpa dengan  Dr Nasruddin Ab Rahman. 

kat sini ada Tiktok link KLINIK SAFA. 

recommended ye. 

i pun actually tgk kat FB kalau tak silap. 

ni website KLINIK SAFA.

click la kat situ. 

dah 2 tahun dah clinic ni. 

hotline ada. 

addressnya ada. 

i letakkan iklan dia dulu ye. 

macam2 penyakit ada ni. 

i tunggu dalam 30 mins baru dipanggil. 

tadi i masuk at 11.25am cuma ada 3/4 org je. 

tak sampai 30 minutes ramai dah ke sini. 

cantik.

dah nampak macam hospital la pulak. 

tapi kira i boleh masuk la clinic ni. 

tak de trauma lagi dah. 

hehehe

i tak de pulak gambar2 kat clinic ni. 

ye la busy dgn walking stick lagi, busy dgn nak carik tpt duduk la kan

tapi i share the video kat FACEBOOK diarang. 

utk first time visit and the treatment u i bagi rate 5*

untuk DOCTOR. 

untuk STAFFS (baik2 semuanya)

i lupa pulak nak tanya nama staff dia smlm tu. 

tunggu i sampai i dah grab. 

for me highly recommended. 

Are you one of the following?

• 1. Young athletes with sports injury such as tendon tear, meniscal damage, ACL or PCL tear
• 2. Suffer from osteoarthritis Stage 3&4 who are trying to avoid surgery
• 3. Does not prefer to take painkillers
• 4. Early osteoarthritis who are seeking to reverse the disease
• 5. Having knee pain who have never seek any medical treatment
• 6. Already tried various supplements and injections but the pain is still there

…then you have come to the right place! 

mine are - #2, #3, and #6

 number 6 tu i dah buat few months ago waktu dalam iddah lagi masa tu.

spent almost RM2k for 1 knee. 

Terkujat kan. 

nak buat cam ne. 

ada misunderstanding di pihak i. 

terima je la. 

ok la now i dalam recovery phase utk myself la. 

doc ckp inject je insyallah dah blh berjalan. 

but not for me. 

i need the time sikit kot. 

sebab i rasa berkait juga dgn my slip dics. 

tak pe. 

kita bagi tempoh dlm 48 hours kata doc. 

insyallah sekiranya membaik sedikit, i akan buat kanan pulak. 

i need i my knees back la even bukan permanently. 

even still i need to use my walking stick. 

setidak2nya dia tak sakit yg berdenyut2 cam tu. 

at least waktu travel nanti i tak menyusahkan org la kan. 

mohon doa semua ye. 

Staycation 2D 1N di TASIK VILLA INTERNATIONAL RESORT, Lukut.

Cerita weekend i. 

kan pegi wedding anak kawan i di Senawang. 

cerita kat sini ye. 

lepas dari majlis langsung la i ke PD. 

di PD cik rah, mymommi, chef ciju dan cikti dah menunggu. 

sebenarnya all this plan nya dah berubah2 dr hari rabu lagi. 

kan mymommi nak balik kampung. 

since hubby cikrah outstation di Lukut, kami pun plan nak jumpa di situ then mymommi dpt la balik sama2 ke kampung. 

she wanted to stay in JB for maybe a month kot. 

tukar angin. 

i pulak kan dari Senawang akan terus ke PD la kan. 

Abang 'Imran tak stay overnight with us. 

just hantar kan i je. 

so i akan bersama2 yang lain di TASIK VILLA INTERNATIONAL RESORT. 

bilik dah org sponsored apa salah nya kan. 

boleh la i bersama2 4 beradik perempuan ni. 

my brother tak boleh join sebab kerja. 

dr event place terus la menuju ke highway. 

lalu kawasan perubahan di sini. 

besar2 bungalow sini. 

hilly lak tu. 

keluar toll cuaca boleh tahan terik nya. 

dah nak dekat sampai dah. 

ni dah kira dekat2 pantai PD. 

apa beza motel dgn hotel. 

lebih kurang 55 mins sampai la kami di PD. 

dalam pukul 2.45pm.

Panas ni mmg nampak sangat. 

tapi ramai je org berkunjung ke pantai ni. 

banyak tents yg dipacak. 

cuaca mmg lit lit la.

sampai dah di sini. 

cik rah ambik satu unit di sini. 

kinda double story with 2 rooms. 

ada pool jugak. 

nnt i share pasal accommodation di sini. 

ada banyak choices la kalay stay di sini. 

me, mymommi, chef ciju and yayang stay di hotel room di sini. 

i was all alone masa ni. 

tu yg sempat menggambar ni. 

semua nya masih di bilik Cikrah dan cikti. 

Lepas rehat kejap di bilik kami pun bersiap2 utk dinner. 

Ok la. 

kiranya ni mukaddimah dulu ye. 

nnt kita story lebih sikit. 

Walima di Senawang

i dpt jemputan kawin dr kawan. 

kawan sekelas i dulu la masa belajar di Teknik Tuanku Jaafar, Seremban. 

terima menantu. 

i kunun2 nak ajak chef ciju dan mymommi utk sama2 ke walimah ni. 

tapi plan nya larik sikit. 

arrangement jadi lain bila adik2 nak ikut hantar mymommi balik kampung.

jadi i split dgn mymommi.

i terus ke Senawang utk attend wedding. 

at first ingat at 11am i sempat sampai. 

tup2 agak lewat dr yang dijanjikan. 

ni first group yg sampai. 

ni la muka2 yang biasa datang kalau ada majlis wedding kawan2 i. 

then group kedua, i la tu. 

kena ambik gambar. 

a must kalau kitarang la. 

campur yg lelaki. 

ada yg belum sampai la tu. 

we all ni dr 2 group. 

ni group pertama dah nak balik.

i was waiting for group 2 yang lain.

sebelum balik gambar2.

ni campur dgn dr class lain.  

boys dari class hubby.

dengan spouses but not me.

ni dr group ke 3. 

last sekali Hanita yang sampai. 

kena ambik gambar jugak lagi. 

food yang ambik utk Abang 'Imran. 

food i. 

ya ampunn. 

banyak yang diambik Abang 'Imran. 

ada KARI KAMBING, ada PACERI TERUNG, ada DAGING SALAI. 

sedap semuanya. 

ada ni MINI APAM BALIK.

i tinggal makan je. 

semua dah diambik oleh Hubby Edlyn. 

TAPAI PULUT. 

ok lah. 

kita tengok pengantin ye. 

cantik dan handsome pasangan ni. 

sambung balik cerita bergambar ye. 

ni nak balik then gambar2. 

plan nak buat gathering after wedding sorang lagi kawan kitarang. 

seronok gambar candid2 ni. 

mommies gojes ambik gambar. 

i main buh je la kat sini ye. 

almost at 1.33pm i pun beredar la. 

menuju ke suatu tempat for staycation. 

cuaca lit lit amat. 

ke mana tu?

tunggu yee.

Ole2 dari Sarawak

Abang Luqman outstation ke Sarawak. 

i satu negeri ni je yg i tak penah pegi. 

teringin jugak nak ke sana kan. 

Bila Abang Luqman ckp nak outstation tu mmg teringin nak join. 

tp i ada masjlis walima my fren on Saturday tu la. 

Abang Luqman pulak balik ke Semenanjung Sunday petang. 

mmg tak mungkin la kan. 

tapi tak pe. 

nanti kalau he pegi lagi, kita tongkong la kan. 

biar 'futlose' lebih sikit dlm pocket. 

baru la best nak 'dolan2' ye. 

balik2 Abang Luq terus keluarkan ole2 yg dibawak balik. 

as usual Abang Luq akan bawak balik any canned drinks. 

mmg favorite dia. 

selalu nya yg unik2 la. 

cam atas ni. 

cantik kan tin dia. 

lagi uniq tu ada tulisan Sarawak. 

PANDAN COCONUT MILK TEA pun unik sebab tak penah lak minum teh air kelapa kan. 

tapi belum cuba lagi ni. 

kita hold petang ni baru nak minum. 

satu lagi air jambu ni. 

i am not a big fan of air jambu.

tapi nnt cuba sikit la. 

yang penting ada tulis tu. 

JOY OF BORNEO. 

ni gak dibelinya. 

ada gambar kucing tu. 

*** nak update balik ni. 

Ni Buttercake Mita. 

HALAL ye. 

siapa yg share info?

EZNAKHALILI.

thanks dear. sharing is caring ye. 

now akak dah boleh la potong sekeping lagi. 

tapi nipis je. 

hehehhe

BUTTER CAKE dari MITA CAKE HOUSE.

katanya viral tentang butter cake ni. 

i tak tau cerita. 

i tau makan je. 

tapi dah pesan dgn Abang Luq tak perlu beli lagi yang ni sebab i need HALAL logo. 

hehehe. 

tak nak makan dengan was2. 

i bukan alim sangat. 

tapi tang ni i particular sikit esp bila i masih di Malaysia. 

kalau i travel, i lain sikit. 

hahahhaa. 

prinsip masing2 kan. 

tapi mmg butter cake ni sangat sedap. 

rasa susu dia kuat. 

lembut dan gebu gebas. 

dibelikan ni gak. 

well, ke Sarawak tak beli kek lapis tu tak best kan. 

so he belikan satu ni je. 

dah pesan jugak kalau beli apa2 tu jangan terlalu banyak. 

cukup untuk merasa. 

yang ni chef ciju suka. 

katanya flavor biscoff biscuit. 

but not me. 

i like yg flavor mint atau pun masam manis. 

so merasa la i sikit je. 

anyways, he sampai rumah malam tadi. 

Abang 'Imran yang picked him up di airport. 

sebelum tiba called tanya ada food tak kat rumah. 

alamakkk. 

ibu and chef ciju baru je balik/sampai rumah dari staycation. 

mmg tak larat la nak masak. 

so he bought NASI GORENG CINA.

KUE TIAU GORENG. 

dengan SAYUR KAILAN. 

sedap masakan ni. 

i lak padankan je makanan tadi dengan PUYUH SALAI. 

emmmm. 

sedappp. 

nanti i cerita kan mana i belik PUYUH SALAI ni ye. 

ALHAMDULILAH. 

kenyang kami makan bersama. 

Abang Luq dah bagi hint, nak ajak ke Temerloh. 

pegi balik ari je. 

nak pekena PATIN TEMERLOH. 

any idea mana agak2nya PATIN TEMERLOH yang sedap2. 

Herb Butter Roast Chicken dengan Yorkshire Pudding for our lunch

Sekali lagi i nak share recipe. 

sebab i takut nnt berlapuk dlm draft.

menu ni pun best. 

sapa2 yg nak diet i rasa ni adalah sumber protein yg sangat best. 

tinggal buatkan pasta.

atau utk kami ni chef ciju buatkan YORKSHIRE PUDDING. 

kira sedap la kan. 

recipe ni i tepek je gini ye. 

insyallah ikut ni sure menjadi. 

kena makan dgn gravy dia la kan. 

tak de tu tak sedap. 

i share link dr Tiktok ye. 

tgk kat CHEFSHAIHEEM.

 

memang mantap you. 

kami mengadap makan ni ber5. 

bersisa sikit je. 

i share je gambar YORKSHIRE PUDDING dari JASMINSEATS ni ye. 

pun dr Tiktok. 

ni pulak i makan dengan pasta then tambah sayur2 lain yg dibawak balik oleh Abang Luqman dari office dia. 

Pun sedap sangat. 

ok la. 

nanti you all cuba ye.